Ja, de 'Puppy Blues' zijn echt iets. Hier is hoe om te gaan.


Het is moeilijk om je iets leukers voor te stellen dan een schattige puppy mee naar huis te nemen. Toch merken veel nieuwe hondenbezitters dat ze zich in die eerste weken en maanden allesbehalve opgetogen voelen. Het blijkt dat er een naam is voor dit fenomeen: de puppyblues. hulpeloos, schuldig, gevangen, angstig en soms spijtig nadat ze een nieuwe puppy mee naar huis hebben genomen,” Becky Stuempfig, een erkende huwelijks- en gezinstherapeut in Encinitas , Californië, vertelde HuffPost. “Deze gevoelens kunnen van een paar dagen tot een paar maanden aanhouden.”

Niet iedereen ervaart de puppyblues na het krijgen van een nieuwe hond, maar het komt zeker vaak voor, vooral bij beginnende hondenbezitters wiens verwachtingen voor het leven met een pup niet overeenkomen met de realiteit.

“Voordat ze een hond mee naar huis nemen, hebben scenario dat zich in hun hoofd afspeelt met veel knuffelen met puppy’s en speeltijd, ‘legde Stuempfig uit. “Ze verwachten misschien een onmiddellijke band met de puppy te vormen, vooral als ze een zeer hechte band hadden met een eerder huisdier.”

Het opvoeden van een puppy kan leuk en magisch, maar het zit ook vol uitdagingen en frustraties. Onderschat de tol die deze nieuwe verantwoordelijkheid kan eisen niet van uw fysieke en mentale gezondheid. Maar wanhoop ook niet.

“Ik ben al meer dan praktiserend dierenarts) jaren en ben letterlijk elke dag van mijn 04 jaar op deze aarde,” zei Dr. Danny Cox, hoofd veterinaire arts bij Petzey. “Ik heb het gevoel van ‘tweede gok’ ervaren bij de beslissing om een ​​nieuwe puppy aan het huishouden toe te voegen, meerdere keren voor mezelf, mijn gezin en mijn klanten.”

“Het is niet ongebruikelijk dat mensen zich afvragen of ze de juiste beslissing hebben genomen”, voegde Cox eraan toe. “Echter, met een beetje voorbereiding en voldoende tijd, zullen de puppyblues en die tijd van frustratie en angst veranderen in geluk, mededogen en liefde voor een geweldige levenslange metgezel.”

HuffPost vroeg Cox, Stuempfig en andere experts om hun advies te geven voor het omgaan met en het overwinnen van deze emotionele ervaring, en ze boden zeven nuttige tips. Zoals Cox benadrukte: “Wees gerust, de puppyblues – die een echt gevoel is – is te overleven.”

Onthoud dat de puppyfase tijdelijk is

“Het is belangrijk om te onthouden dat veel van de dingen die de puppyblues veroorzaken, vluchtig zijn,” zei Stuempfig. “Het slaaptekort dat gepaard gaat met zindelijkheidstraining van een puppy is bijvoorbeeld een tijdelijke fase en er is [een] einde in zicht. Het bijten en bijten waar puppy’s vaak mee bezig zijn, kan behoorlijk pijnlijk zijn, maar ook een tijdelijke fase.”

Als het lijkt alsof uw puppy meer geïnteresseerd is in scheuren kussens op dan interactie met de mensen thuis, wanhoop niet en ga er niet van uit dat deze stressvolle omgeving de realiteit op de lange termijn zal zijn. En deze frustratie betekent niet dat je je hond haat of dat je hond jou haat.

“Veel nieuwe puppy’s hebben geen interesse in knuffelen en voelen zich gevangen wanneer mensen ze proberen te knuffelen of knuffelen,” zei Stuempfig. “Pups willen hun omgeving verkennen. Ze zijn nieuwsgierig naar alles en hun natuurlijke nieuwsgierigheid kan worden geïnterpreteerd als onthechting. Puppy’s hebben vaak even nodig om op te warmen voor iedereen in het gezin, vooral als je jonge kinderen hebt.”

Bestudeer je en bereid je voor

“Nieuwe hondenouders zijn, net als nieuwe menselijke babyouders, vaak onvoorbereid om nieuwe ouders te worden,” legde Cox uit. “Als ze nog nooit een hond hebben gehad, weten ze gewoon niet wat ze kunnen verwachten, en met de acties en eigenaardigheden van een jonge puppy is hun eerste reactie: ‘Oh jee, waar ben ik aan begonnen?’ – net zoals een postpartumdepressie die nieuwe ouders ervaren met een pasgeboren kind. en kan basisregels opstellen voor het trainen van uw puppy en het dagelijks leven thuis. Kennis is macht.

“Een puppy is een levend wezen dat voelt, denkt, liefheeft, boos, verward, hongerig en dorstig is”, merkte dr. Alejandro Caos op, een dierenarts met The Vets, een mobiele veterinaire dienst. “Ze hebben fysieke en emotionele steun nodig, omgevingsverrijking en lichaamsbeweging, warmte en tedere zorg vermengd met ruig plezier. Als je dit leest als ‘behoeftig’, zijn en verdienen ze het beste.”

Hij raadde aan om het werk van de overleden dierenarts te lezen en solliciteerde dierengedragster Sophia Yin, die veel boeken heeft gepubliceerd om gezinnen te helpen een puppy in hun leven te verwelkomen.

Focus op de voortgang

De hoeveelheid training die uw puppy nodig heeft, kan soms voelen overweldigend, maar houd er rekening mee dat het een geleidelijk proces is. Vier de kleine overwinningen en mijlpalen wanneer ze zich voordoen – of het nu de eerste keer is dat ze communiceerden dat ze naar het toilet moesten, stopten met het kauwen op koorden of oké waren met een riem.

“Het is heel normaal om deze ‘puppyblues’ te voelen als we ons niet concentreren op de vooruitgang die onze harige toppen maken,” zei Caos. “Vier het goede dat ze doen en probeer niet te blijven stilstaan ​​bij het niet-zo-goede.”

Regressies kunnen voorkomen, en sommige dagen zijn beter dan andere. Maar als u nadenkt over het algemene positieve momentum, krijgt u een ander beeld van uw dagelijkse kijk.

Bouw een ondersteunend netwerk op

“Vraag om hulp!” drong Stuempfig aan. “Puppy-eigenaren kunnen baat hebben bij het inhuren van de hulp van anderen om uitputting te minimaliseren. Net als bij ouders van baby’s, is er vaak een dorp nodig om een ​​puppy groot te brengen. Ik moedig puppy-ouders aan om hun hondendorp te vinden en te onthouden dat ze niet alleen zijn in de overgang. Het kan nuttig zijn om met andere hondenbezitters over hun ‘puppy-blues’-gevoelens te praten om hun emoties te normaliseren, aangezien ze heel gewoon zijn.”

Als u heb niet veel vrienden die honden hebben, overweeg dan een gesprek aan te knopen met mensen in het hondenpark om een ​​idee te krijgen van wat normaal is en wat je kunt verwachten. Collega-hondenbezitters kunnen een enorm nuttige bron van informatie en troost zijn.

Professionals zoals trainers, gedragsdeskundigen en dierenartsen zijn ook een geweldige hulpbron, of je nu persoonlijke lessen en consulten kunt plannen of gewoon hun behulpzame video’s en berichten op TikTok kunt volgen , Instagram en andere sociale mediaplatforms. Als het binnen uw mogelijkheden ligt, overweeg dan ook puppycursussen.

“Bezoek uw dierenarts regelmatig”, zegt dr. Mondriaan Contreras, een dierenarts bij 987171Carol Stream Animal Hospital in Illinois. “Zorg ervoor dat uw puppy gezond is en geen tekenen vertoont van openlijke medische problemen die mogelijk correct en mogelijk onmiddellijk moeten worden aangepakt. Uw dierenarts zal u ook laten weten of uw pup gezond genoeg is om met anderen om te gaan. Deze eerste paar dierenartsbezoeken zijn essentieel om eigenaren te helpen met de juiste ‘poot’ aan de slag te gaan door hen te helpen de behoeften van puppy’s te begrijpen, evenals fysieke groei en sociale ontwikkeling.”

Erken wat je verliest

“Als we het hebben over de puppyblues, hebben we het eigenlijk over een levensovergang, en bij elke levensovergang staan ​​​​rouw en verlies centraal in de overgang, “zei Stuempfig. “Wanneer we een nieuwe puppy in ons leven brengen, verliezen we onze oude manier van thuis zijn. We hebben niet meer dezelfde dagelijkse routine. Er is een plotselinge verschuiving in focus en een dramatische toename van de tijd, het geld en de energie die wordt besteed aan een klein diertje.”

Met een nieuw huisdier gaat ook het verlies van onafhankelijkheid, omdat u niet langer lang van huis kunt zijn. Stuempfig benadrukte het belang van het erkennen van deze verliezen.

“Door onze verliezen te identificeren en te verwerken, kunnen mensen op een niet-oordelende manier begrijpen wat ze voelen en voelen meer aanwezig in onze huidige situatie, ‘legde ze uit. “Als we deze gevoelens onderdrukken of onszelf veroordelen omdat we ze hebben, worden ze alleen maar groter.”

Weersta de drang om uw pup te vergelijken met een huisdier uit het verleden

“Soms nemen mensen hondenervaringen uit het verleden mee in hun nieuwe relatie met hun hond en stellen ze zeer hoge eisen aan de nieuwe relatie met hun hond, dat kost tijd om te bouwen en gebeurt niet altijd in de eerste paar weken of maanden, “legde Stuempfig uit. “Mensen moeten zichzelf eraan herinneren dat de relatie met hun puppy anders zal zijn en proberen geen verwachtingen te stellen aan de relatie. Zie het liever als een nieuw avontuur dat zich nog moet ontvouwen.”

Onthoud dat emotionele banden niet van de ene op de andere dag worden gevormd en dat elke hond zijn eigen persoonlijkheid en speciale eigenschappen, die te zijner tijd naar voren zullen komen en u zullen helpen zich hechter te voelen. Probeer het dag voor dag te bekijken en die positieve herinneringen zullen komen.

“De puppydagen kunnen vermoeiend en stressvol zijn,” zei Stuempfig. “We krijgen strikte richtlijnen om ze gezond te houden, zijn belast met het verkrijgen van gezondheidscontroles en vaccinaties, geadviseerd om de socialisatie van puppy’s te vergemakkelijken, terwijl we proberen de andere reeds bestaande levenstaken te behouden. Vaak komen de leuke herinneringen wanneer de hond voorbij het puppy-stadium is gegroeid en de puppy-taken zijn vervuld.”

Maak goede socialisatie een prioriteit

Hoewel medische problemen kunnen bijdragen aan de puppyblues, gelooft Contreras dat gedragsproblemen bij puppy’s vaker voorkomen, zoals zindelijkheidstraining, overmatig bijten en blaffen , hulpbron bewaken, grommen en verlatingsangst.

“Gebrek aan socialisatie is de meest voorkomende reden voor toekomstige gedragsproblemen. Bovendien kan het gebrek aan goede socialisatie naast negatieve ervaringen op jonge leeftijd leiden tot angst, agressie en algemene angst”, zei hij. “Het goede nieuws is dat de meeste gedragsproblemen kunnen worden verminderd met de juiste socialisatie en training, waardoor eigenaren zich minder overweldigd, angstig en negatief voelen tegenover hun nieuwe puppy.”

Door uw puppy te laten vaccineren en de richtlijnen van de dierenarts te volgen, is veilige sociale interactie met andere honden en een positieve ontwikkeling mogelijk. Als je hond eenmaal oud genoeg is en je de juiste voorzorgsmaatregelen hebt genomen, kunnen ze de wereld in gaan en andere pups ontmoeten.

983