Sauna Ray dry infrared sauna how-to-use and why, at Brickhouse Gym Regina

[ad_1]



Hé jongens, Justin hier van Brickhouse Gym Regina. Ik ga hier een tutorial doen over hoe onze Sauna Ray-sauna’s werken. Dus op de sauna zijn er een paar knoppen, maar het is vrij eenvoudig. Dus eerst stel je je temperatuur in, het hoogst is 55 graden Celsius. De hitte is niet altijd de sleutel, omdat deze infraroodsauna’s zijn ontworpen voor genezing. Maar als je het heter wilt, maak het dan heter. Maar dat is niet echt nodig, je kunt het instellen op wat voor jou prettig voelt. Er is hier een lichtschakelaar, je kunt het licht aan hebben, we hebben er een rood lampje in, alleen voor wat feelgood-vibes. En dan wil je de tijd instellen. De ideale tijd om in de sauna te zijn is 30 minuten. Maar misschien wil je het slechts 5 of 10 minuten geven om een ​​beetje voor te verwarmen, het wordt niet zo heet tenzij je erin zit. Het is een soort magnetron. Als je niet binnen bent, wordt het niet zo warm. Verwarm het dus ongeveer vijf minuten voor. Ik stel voor om dit 35 minuten in te voeren en vervolgens op de AAN-knop te drukken. Dus alleen voor aanwijzingen over wat dit is. De sauna’s zijn ontworpen om je lichaam te ontgiften en te genezen, dus ze zijn ontworpen om de genezing van de spieren, de gewrichten en ook gewoon een algemene ontgifting te bevorderen. Voorbeeld: als je in het weekend misschien wat cheat-maaltijden hebt gehad en je niet op je best voelt. Om hygiënische redenen en voor het doel van hoe onze sauna’s werken, wilt u er zeker van zijn dat u een badjas draagt, zoals de beste soort badjassen van handdoekmateriaal is, maar het zal ook onze sauna schoon houden voor de volgende persoon. En het is gewoon de beste manier, want als er gifstoffen uit je huid komen, moeten ze ergens heen, en als je het op je huid hebt, betekent dit dat het terug in je huid gaat als je hier naakt zit. Ga dus niet naakt in de sauna zitten, daar doe je jezelf geen plezier mee. Gelieve geen eten, geen schoenen, geen drankjes, geen hoeden die in de sauna. Behandel het zo schoon mogelijk. Omdat dit voor ons allemaal is om te gebruiken en van te genieten. Dus toon wat respect voor de sauna en geniet en genees.

bron


De Beste Aanbiedingen Sauna, Spa en Wellness Hotels

Sauna Deals ➡️
Wellness Hotels ➡️
Massage Deals ➡️
Spa Deals ➡️

SpaDag Home

Plaats een reactie